予定日まであと3日となりました！

検診は先週から週に2回になり、今日は最後の検診に行ってきました。先週の木曜日に行った際、お医者さんからは「子宮口が1〜2cm開いて、contractionsも来てるし、24時間以内に産まれるかも！」と言われてソワソワしていたのですが、陣痛は待っても来ず笑、あれから一週間が経ちました。

予定日は日曜日で、先生はそれまでに陣痛が自然に来なければ月曜日の夜に計画出産しましょう、となりました。

近況としてはこんな感じです😊なので遅くても火曜日には産まれます！

今日はBirth PlanとHospital Bagについて書きたいと思います。

Hospital Bagは日本と大きく変わりませんが、こちらは好きにカスタマイズ出来る文化なので、出産時に着たい洋服やお部屋の装飾品など持っていく人が多いとのこと。私はhospital gownだけ買いました😊 (写真はまた後日、出産後にアップします)

また、病院によって用意されているそうですが、産後ケアグッズも持っていきます。

私はこちらのキットを買いました✨アメリカは基本48時間で退院しなくてはいけないので、産後ケアはセルフですることが多く、やたら “postpartum care”のグッズや情報が多い気がします。私も色々買って用意したので、こちらも産後実際に使ってみてから書きたいと思います。

次はBirth Planについて。日本でもある程度担当のお医者さんと事前に話し合って決めることが多いと思いますが、Birth Planに関してはさすがアメリカだなと思いました。

まずカスタマイズが自由に出来る文化。そして自分の身体のことは自分で決めるというスタンス。Birth Planは事細かく「これはしないでほしい、これをするのなら〇〇を試してからしてほしい、これはこうしてほしい」など書きます。

例えば、誰に取り上げてほしいか？(お医者さん？パートナー？) 臍の緒を切るタイミングは？赤ちゃんの様子を確認するためのモニタリングはどのような方法がいい？など、上手く訳せているか少々不安ですが笑、専門的なことをこちらも勉強した上でA4サイズの紙2〜3ページにまとめて箇条書きにします。

このBirth Planは病院に着いたら、スタッフの方に渡すそうです。

次は入院中に書けたらと思います☺️

さてベビーさん、自分で出てくるタイミングを決めるか。それとも無理やり出されるか笑 どちらにしても、we’ll see you soonです👶🏻

ではまた💓